폭염속 열대야에서 편안한 수면 취하는 방법
열대야는 밤에도 기온이 25도 이상으로 유지되는 날씨를 말하며 덥고 습한 날씨 속에서는 침실에서 잠을 자는 것은 정말 힘들 수 있습니다. … Read more
생활건강정보
생활 뉴스 / 건강 관련 뉴스
여름철 즐길 수 있는 익스트림 스포츠 소개
여름철은 더운 날씨와 함께 익스트림 스포츠를 즐기기에 최적의 계절입니다. 여름 휴가를 계획하고 있다면 더욱 익스트림 스포츠를 고려해보는 것은 어떨까요? 익스트림 … Read more
숨겨진 카드포인트 통합조회 현금으로 계좌입금 (여신금융협회)
카드를 사용하다 보면 포인트로 혜택을 주는 경우가 많은데 여러카드를 사용하다 보면 이전에 해지한 카드사에 남겨진 포인트가 있는 경우가 있습니다. 숨겨져 … Read more
하루 섭취해야 하는 견과류 종류 및 효과
건강한 식단을 구성하기 위해 견과류는 필수적인 영양소를 공급하는 중요한 식품이며 다양한 종류와 풍부한 영양성분으로 적정한 견과류 섭취는 우리 몸에 아주 … Read more
여름철 에어컨 전기요금 폭탄 절약 방법
에어컨은 여름철 더울 날씨를 편안하게 보낼 수 있는 필수 가전 제품입니다만 에어컨 사용으로 인하여 전기요금 폭탄이 나올 수 있습니다. 특히 … Read more
숙취 원인 증상 완화 방법
숙취의 원인은 무엇일까요? 숙취는 술을 마신 후 나타나는 일련의 증상으로 흔히 두통, 구토, 설사, 탈수, 피로, 어지럼증, 우울증, 집중력 저하, … Read more
다리에 쥐가 나는 원인 및 해결방법
다리에 쥐가 나는 것은 근육의 갑작스러운 경련이며 종아리, 허벅지, 발목, 발가락 등 어디에서나 발생할 수 있습니다. 다리에 쥐가 나는 원인은 다양하지만, 가장 흔한 원인은 다음과 같습니다.
혈변 항문에서 피가 나올때 증상 및 원인
혈변은 대변이나 변이 피로 물들어 있는 상태를 말합니다. 이는 소화 시스템의 어딘가에서 출혈이 발생했음을 나타낼 수 있습니다. 혈변은 … Read more
장마철 주의사항 관리팁 대비방법
대한민국은 6월부터 8월까지 장마가 시작되는 대표적인 계절입니다. 장마철에는 많은 비가 내리기 때문에 각종 안전사고가 발생 할 수 있기에 장마철 주의사항에 … Read more
제로슈가 아스파탐 발암물질 논란 주의사항
아스파탐이란? 아스파탐은 설탕보다 200배 더 단 저칼로리 인공 감미료입니다. 1965년 미국에서 개발되었으며, 1981년 미국 식품의약국(FDA)이 식품첨가물로 승인했습니다. 아스파탐은 제로 칼로리 … Read more
