즙스토리 ABC주스 내돈내산 구매후기 (ft. 비트 최적비율)

즙스토리 ABC주스

한발 늦은감은 없지만 몸에 좋다는 사과, 비트, 당근의 조합인 ABC 주스를 직접 갈아 먹기는 불편하니 팩으로 나온 즙스토리에서 구매해보았다.

한팩당 2000원정도 수준으로 냉동되서 배송되니 전날 냉장고로 옮겨 놓으면 아침에 녹아서 바로 따라 먹을 수 있어 편리함.

사과 47%, 당근 33%, 비트 17%로 비트와 당근의 특유의 흙냄사와 씁쓸한 맛이 새콤한 사과가 잘 잡고 있어 먹을하더라고.

보통 ABC 주스의 황금비율은 1:1:0.33 으로 비트 15% 내외가 최적이라고 함. 너무 많으면 옥살산이 결석을 만들 수 있고 위장 장애를 일으킬수 있음.

착즙이 아닌 퓨레 형태의 갈아만든 타입이라 당흡수가 천천히 이뤄지고 식이섬유가 그대로 남아 있어 포만감도 줘서 아침식사 대용으로 딱임.

ABC 주스는 특히 내장지방을 연소시키는데 도움을 주고 혈관 청소 및 혈압조절에 좋다고 하고 해독작용도 된다니 아침에 마시기에 딱 좋긴한데..

비트의 옥살산 성분이 위장을 자극할 수 있어 아침이 민감한 분들은 배가 아플 수 있으니 조금씩 먹어보기를 추천함.

거의 평생을 아침식사 안하다가 요즘 나이를 먹어서 그런지 건강을 은근히 챙기게 되는데, 출근하기 전에 한팩 또는 반팩만 먹고 나가도 활력이 도는 기분이라 강추함..